روش های کسب خودآگاهی در جهت تقویت هوش معنوی
– به صورت عینی و بی طرفانه به خودتان نگاه کنید تلاش برای دیدن خود، همانطور که هستید ، می تواند یک فرایند دشوار باشد اما اگر تلاش های صحیحی انجام دهید آشنایی با خود واقعیتان می تواند به شدت کمک کننده باشد . هنگامی که توانستید خودتان را عینی ببینید می توانید یاد بگیرید […]
خشم
خشم یک بیماری نیست یک اختلال در ساختار شخصیت نیز به شمار نمی رود، یک مشکل هورمونی یا چیزی که فراسوی کنترل فرد پرخاشگر باشد هم تلقی نمی شود، بلکه رفتاری است که فرد به هنگام مواجهه با مانع و ناکامی از خود بروز می دهد؛ این رفتار معطوف به “هدفی” است و آن هدف […]